本文摘要：中医学所指的性热水果，所说的是发热量低、糖份低的水果。如：红枣、山楂果、大樱桃、番石榴、荔技、寿果、榴莲果、番木瓜、橘、柑、银杏果等都属于燥性水果。 凉性水果：甜瓜、哈密瓜、梨、香蕉苹果、黑桑葚、柿子饼、荸荠等。中性水果：红提、… 中医学所指的性热水果，所说的是发热量低、糖份低的水果。如：红枣、山楂果、大樱桃、番石榴、荔技、寿果、榴莲果、番木瓜、橘、柑、银杏果等都属于燥性水果。 凉性水果：甜瓜、哈密瓜、梨、香蕉苹果、黑桑葚、柿子饼、荸荠等。

中医学所指的性热水果，所说的是发热量低、糖份低的水果。如：红枣、山楂果、大樱桃、番石榴、荔技、寿果、榴莲果、番木瓜、橘、柑、银杏果等都属于燥性水果。

凉性水果：甜瓜、哈密瓜、梨、香蕉苹果、黑桑葚、柿子饼、荸荠等。中性水果：红提、… 中医学所指的性热水果，所说的是发热量低、糖份低的水果。如：红枣、山楂果、大樱桃、番石榴、荔技、寿果、榴莲果、番木瓜、橘、柑、银杏果等都属于燥性水果。

凉性水果：甜瓜、哈密瓜、梨、香蕉苹果、黑桑葚、柿子饼、荸荠等。中性水果：红提、iPhone、桃、杏、菠萝蜜、桂圆、甘庶、乌梅干等。

寒性水果打法躁热。夏季寒性水果：甜瓜、甜瓜、梨、香蕉苹果、猕猴桃、青芒、柿子饼、荸荠、哈密瓜、红心柚等。燥水果调补阴虚内热。夏季燥水果：荔技、桃、桂圆、番石榴、大樱桃、椰子鞋、榴莲果、杏等。

月经期要是吃凉性水果，其他的水果都能够不要吃，可是有一点一定要注意，便是要适当。“番石榴”是一种亚热带的水果，自身营养成分很比较丰富，尤其是在是维他命C成分特别是在低。它确实有一些“散发治腹泻，消肿止痛”的作用。

虽然它有“散发治腹泻，消肿止痛”的作用，确是是属于水果，不会有影响的月经顺畅的具有。因此，月经期是能够不要吃番石榴的，不吃了番石榴对经期也没有什么危害。番石榴温性、味甘酸酸的，进肺、肾、小肠经;具有生津解渴，散发固涩，治腹泻止痛的作用;主冶津盈口燥喉干，渴不欲，幸枯，幸痢，大便出血，月经崩漏等症状。

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